|
Sv: Augusttreningstråden 2012
Ops oppdaget plutselig at det var siste dagen i august.
Har løpt 90 km ca denne mnd.og rodd en god del .
Målet var å løpe en mil på 60 min før snøen kom.
Vel....har løpt en god del,men for lite intervaller,tidene er i bedring .Vi får se. |