|
Sv: Fastekur
De russiske forskerne konkluderer med at faste forbedrer blodverdiene med tanke på glukose, kolesterol, triglyserider og insulin, og at dette medfører en betennelsesdempende effekt. (Antakelig er det riktigere å si at det hemmer en betennelsesfremmende effekt.)
Med andre ord nøyaktig det samme som skjer i kroppen når man skjærer kraftig ned på karbohydratinntaket. Man behøver derfor ikke å faste og gå sulten for å oppnå disse fordelene, det holder med å spise lavkarbo.
Men forskerne har som vanlig ikke tenkt den tanken...
- |