|
Sv: Fastekur
Selv har jeg gode erfaringer med lavkarbo. Mistet 23 kilo på det. Men har lagt på meg ti av disse snikende i etterkant (åtte av disse er nå borte igjen etter den siste runden med lavkarbo). Problemet er dog knyttet til trøstespising og mat som kos. Kanskje fasting er en grei måte å få gjort noe med denne avhengigheten? Ellers er det steinalderkost jeg har best erfaring med, og i steinalderen så må da mennesker jevnlig ha gått uten mat til tider? |