|
Sv: Treningstråden for september 2012
Sykt mye energi i dag så jeg tok på meg joggeskoene og gikk nesten 14km til. 4 timer med jogg/gange totalt i dag. Men... jeg kjenner at føttene mine liker vibramesene bedre enn gamle joggesko allfall.
Har nok gått av meg middagen fra i går også. 1300 kcal spår dupedittene at jeg har brukt i dag... og jeg har ikke hatt vesentlig lyst på mat. Må se å få til litt middag nå.
Kunne forøvrig ønske at jeg fikk energien utdelt jevnere i stedet for i klumper. 
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint
|