[index]

Var det ikke det gode norske kostholdet som fikk deg opp i 125 kg i første omgang? Hvorfor vil du tilbake til dette, når du har funnet noe som fungerer?

Jeg ville ha økt litt og litt på karbohydratene, og funnet det punktet kroppen trivdes best med. Og vært bevisst på karbohydratene videre også, selv med et friere kostthold. Det er tross alt en grunn til at vi ble overvektige i utgangspunktet, og da er det lurt å tenke langsiktig for å ikke komme opp i samme situasjon igjen om et år eller to...