[Moogie]

Opprinnelig lagt inn av index, her.

Var det ikke det gode norske kostholdet som fikk deg opp i 125 kg i første omgang? Hvorfor vil du tilbake til dette, når du har funnet noe som fungerer?

Jeg ville ha økt litt og litt på karbohydratene, og funnet det punktet kroppen trivdes best med. Og vært bevisst på karbohydratene videre også, selv med et friere kostthold. Det er tross alt en grunn til at vi ble overvektige i utgangspunktet, og da er det lurt å tenke langsiktig for å ikke komme opp i samme situasjon igjen om et år eller to...

Tenkte samme tanken egentlig Når du har funnet noe som virkelig sunt og godt for korppen din, hvorfor gå tilbake til det som ikke er det? Man kan leve friskt og godt på lavkarbo hele livet! Jeg vil definitvt anbefalle å lese boka "matrevolusjon" av Andreas Eenfeldt som forteller mer om LCHF som livsstil og ikke bare en diet. Etter å ha fått forklart gang på gang på gang hva som er bra for kroppen så ser jeg ingen grunn til å ikke lytte til den