|
Sv: Trener dere itillegg til å gå på lavkarbo?
Jeg ser ikke på trening som verken motsetning eller erstatning for lavkarbo - og vice versa. Trening gjør jeg i all hovedsak for muskler, sener og skjelett, lavkarbo gjør jeg mer for det generelle "helse"-begrepet - for å redusere og i så stor grad som mulig forebygge sykdom.
Jeg forsøker å trene jevnlig, men ikke "fast". Det fungerer ikke for meg.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint
|