Opprinnelig lagt inn av index, her.

Min erfaring er at utskeielser er lik magemerter, tarmgass og slapphet. Så jeg forsøker å unngå utskeielser. Ikke for å være veldig flink, men simpelthen fordi det gjør meg dårlig...

"Skeier ut" kontrollert hver lørdag her med det jeg vil ha. Jupp, gir noe mer tarmgass enn vanlig, men jeg får ikke vondt i magen. I såfall er det bare fordi jeg overspiser og det kan faktisk skje på ketogent kosthold også.
Men blir man syk av for mye godteri, ja så er det vel ikke til å unngå at man holder seg unna. Vondt i kroppen er ikke behagelig for noen.

Slapp blir jeg ikke, snarere tvert imot, jeg får et energihopp og får mest lyst tilå gjøre noe aktivt, trene eller no slikt.

Sikkert veldig individuelt det der.