Opprinnelig lagt inn av Lich, her.

Løp 10 km ,fart 6,22/km.fryktelig sliten,men tar meg heldigvis fort inn igjen etter all løpingen i sommer

Veldig bra! Du har virkelig hatt fremgang, moro å følge med! Er skikkelig misunnelig på at du kan løpe fordi det er moro når man ser og kjenner fremgangen sin.