|
Sv: Vanndrivende mat
Jeg synes det hjelper mye å spise helt ren mat, altså ikke noen lavkarbopølser. Kun rent kjøtt, grønnsaker og fett. Og jeg synes kamillete hjelper når fingrene hovner opp. Undres på om det hjelper å bytte til seltin fra vanlig salt, for noe salt MÅ kroppen ha.
Jeg får lett vann i kroppen, væromslag er nok. Akkurat nå kjenner jeg at jeg har begynt å samle vann pga sykling hver morgen, og mot det hjelper ikke kamillete eller noe annet, det er vann musklene har samlet. Uansett er nok drikke viktig, nok VANN, for meg, kroppen slipper i allefall ikke vann om den ikke får nok væske. |