Vis enkelt innlegg
Gammel 15-01-06, 16:10   #3
LilleFrøken
Juniormedlem
 
Medlem siden: Oct 2005
Alder: 39
Innlegg: 29
LilleFrøken er ny på veien

Sv: lavkalori og lav Gi

Sånn, nå tror jeg kostholdssofien stemmer litt mer med hva jeg spiser.

Du lurte på hvor mye jeg veide, det er ca. 62 kg. Er rundt 165-66 høy, så er absolutt normalvektig, men ønsker allikevel å kvitte meg med valpefettet som tyter her og der..

Har lyst (jeg skal!!) gå ned omtrent 5 kg til sommeren, siden jeg skal til syden..

Noen andre lindebergere her som har erfaring med å legge seg i kaloriunderskudd, samtidig som man spiser mat med lav gi?

LilleFrøken er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lav GI/Kalorikontrollert (ca.1200-1400 kcal/dagen) Svar med sitat