Hei.. Kjipt når de kommer på igjen Men desto bedre å få de av igjen igjen med noe som fungerer.. Jeg syns det er bedre å spise mat enn å drive med shakes, men det er jo individuelt..Har gått ned over 4 kg på de tre første ukene, så jeg vil jo si at det er en kickstart i seg selv Jeg har spist en del omelett, oopsi, rent fisk/kjøtt/kylling, en god del grønnsaker og en atkins bar i uka(lørdag el søndag) og er alltid mett.. Har prøvd shakes og opplevd det at jeg blir fort sulten igjen, så jeg vil heller holde meg til mat og holde meg mett lenge Lykke til