Sv: Dilemma; lavkarbo eller kaloritelling - råd utbes
Bare for å gjøre forvirringen komplett: du har glemt kombinasjonen South Beach! Lavkarbo MED kaloritelling!
Ellers er jeg tilhenger av å tenke lavkarbo som livsstilsendring og lavkalori som slankekur, akkurat pga noen av de tingene du nevner om søvn, sult og humør!
|