Tråd: Dilemma; lavkarbo eller kaloritelling - råd utbes
Vis enkelt innlegg
Gammel 23-09-12, 17:08   #5
Sugarpill
Pauset
 
Sugarpill sin avatar
 
Medlem siden: May 2005
Hvor: Bergen
Alder: 41
Innlegg: 1.436
Sugarpill er bare helt fantastiskSugarpill er bare helt fantastiskSugarpill er bare helt fantastiskSugarpill er bare helt fantastiskSugarpill er bare helt fantastiskSugarpill er bare helt fantastiskSugarpill er bare helt fantastiskSugarpill er bare helt fantastiskSugarpill er bare helt fantastiskSugarpill er bare helt fantastiskSugarpill er bare helt fantastisk

Re: Dilemma; lavkarbo eller kaloritelling - råd utbes

Moderat lavkarbo med kaloritelling (slik f.eks. SB fase to går ut på)?


Mindre sultfølelse, mer frihet, og om du tryner i Twist-posen faller du ikke ut av noen ketose du må bruke dager på å komme inn i igjen.

Med flere karbohydrater (men fortsatt langt mindre en høykarbo), bør du klare treningen fint.
Sugarpill er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Moderat ikke-fanatisk lavkarbo med masse grønnsaker og trening Svar med sitat