Tråd: Hei dere
Vis enkelt innlegg
Gammel 23-09-12, 20:19   #3
Marella77
Seniormedlem
 
Marella77 sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 3.119
Marella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt av

Sv: Hei dere :)

Opprinnelig lagt inn av SineK, her.


Først må jeg skryte og si jeg har nå vært i ketose i 4 uker.. Har på de ukene gått ned hele 7 kg! Veldig glad for det. Er det normal vektnedgang forresten?

For meg er dette ganske stort, fordi jeg har vært overvektig flere år og overspist veldig mye...

Det "komiske nå" er at nå er problemet litt motsatt...

Nå spiser jeg veldig lite. Jeg vet ketolyse skal minske sult, men nå kjenner jeg aldri at jeg er sulten lenger og føler nesten at jeg må tvinge i meg mat... jeg vet ikke hvor bra dette er heller?

Vil det stabilisere seg? Vil jeg bli sulten igjen?

Hei SineK! Velkommen og gratulerer så mye!! Så flink du har vært! Det første ukene er som oftest værst! Herlig følelese dette, kjenner meg igjen

Jeg begynte på Ketolysedietten i Oktober for ca 1 år siden. Jeg husker at jeg ikke følte meg sulten til å begynne med, men nå kan jeg igjen kjenne sult. Iallefall om jeg spiser lite grønnsaker. Jeg tenker at du ikke skal tvinge i deg mat, det er ikke bra. Jeg husker at det var noen dager jeg ikke orket spise noe særlig, men så stabiliserte det seg. Jeg kuttet ned på fete meierprodukt, og det hjalp meg.

Lykke til videre !!!

__________________
Marella77 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Prøver å være i ketose hele tiden... Men skeier ut av og til. Har gått ned 33,2 kg på lavkarbo. Svar med sitat