Lavkarbo.no :: Karbojunkie - Vis enkelt innlegg

rihase · 24-09-12, 10:24

Hei!
Lure på hvor mye fett og protein man bør spise.Ser på diett at gjennomsnittet mitt er 70%fett og 25%protein.
Hva bør jeg ligge på?Kh ligger på rundt 5 %
Hvordan er fordelingen min?
Håper på svar
Er 175høg og 72-73kg

24-09-12, 10:24	#1
rihase Juniormedlem Medlem siden: Aug 2012 Innlegg: 16	Hei! Protein og fett Hei! Lure på hvor mye fett og protein man bør spise.Ser på diett at gjennomsnittet mitt er 70%fett og 25%protein. Hva bør jeg ligge på?Kh ligger på rundt 5 % Hvordan er fordelingen min? Håper på svar Er 175høg og 72-73kg
	Min kostholdsfilosofi: ketogent

Hei! Protein og fett