Vis enkelt innlegg
Gammel 27-09-12, 14:45   #1581
Målselv
Medlem
 
Målselv sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2012
Hvor: Målselv
Innlegg: 96
Målselv er på en erverdig vei

Sv: Veietråd for 30+gruppen

12.07.12 97,2
17.07.12 94,0 - 3,2
27.07.12 93,4 - 0,6
02.08.12 92,7 - 0,7
09.08.12 92,3 - 0,4
16.08.12 91,5 - 0,8
23.08.12 91,8 +0,3
30.08.12 90,3 - 1,5!!!
06.09.12 88.9 - 1,4!!!
13.09.12 87,8 - 1,1
21.09.12 87,5 - 0.3

27.09.12 86.6 – 0,9


Nedover går det. Gleder meg først til å komme ned på 85, for deretter å sikte meg inn på jule - målet som er 80. Er nå ferdig med 1/3 av det jeg ønsker å gå ned i vekt. Synes rundt 11 kg er bra på 11 uker. Faktisk er jeg SUPERFORNØYD ! Kampen mot kiloene fortsetter!


__________________



Målselv er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo