Sv: Innbilt fedme kan føre til overvekt
Jeg drev heller ikke med jojoslanking. Jeg spiste rett og slett fryktelig lite, fastet, prøvde å bli tynnere - fordi jeg trodde jeg var for tjukk. Det ødelegger forbrenningen noe veldig seinere i livet. Jeg har aldri spist spesielt mye, heller ikke så fryktelig usunt (etter norsk normalt kosthold å regne ...). Har hatt perioder med sukkeravhengighet, men samtidig har jeg alltid vært opptatt av sunt kosthold.
Selvsagt er det komplekst, det finnes mange årsaker til overvekt. Men dette er ett aspekt, og det er jo ganske klare tall her, en seriøs studie. Og enten det fører til at man spiser mer eller mindre, så handler det om spiseforstyrrelser. Det er veldig lett å påvirke barn og ungdom til å få problemer med kroppsoppfatning og selvbilde, og her ser man altså at det har klare effekter senere i livet.
Sist redigert av Huldr : 08-10-12 kl 19:03.
|