|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Blir ikke så ofte JM her, men i dag sa formen stopp til å gå ut, så da ble det yoga.
24/6: trouble zones / hele / dag 5 (324kcal)
20/7: kickboxing / ub dag 3
2/8: Jungle adventure dag 11 / level 1,3,4
3/9: yoga / level 1 / dag 10
8/10: yoga / level 1 / dag 11
30 day Shred, ferdig 12/11-11
Six week, six pack, ferdig 24/1-12
Ripped in 30, ferdig 9/4
Banish fat boost metabolism, 12g/26.3 |