[Ziggy]

Opprinnelig lagt inn av coco

Hei Ise. Hvor kan jeg lese om Skaldermanns filosofi hen? Mvh coco

Du kan lese mye om denne kostholdsfilosofien på linken til Optimal Ernæring, som du finner her;

http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=6757

Skaldemans råd er faktisk mer eller mindre de samme som Kwasniewski ga for over 35 år siden, så du vil finne mye utfyllende informasjon på denne linken. Den er kanskje litt lang, men om ikke lenge vil den bli strukturert slik at man enkelt kan finne frem til det man ønsker å finne informasjon om når det gjelder denne typen livsstil!

Er det noe du lurer på, så bare spør!!!