|
Sv: Det å finne ut at sukkeralkoholer ikke teller er lykken
Det er ikke helt riktig at sukkeralkoholer ikke teller... Det spørs hvilken sukkeralkohol. Har den GI over 0, så påvirker den blodsukkeret. Det finnes sukkeralkoholer som påvirker blodsukkeret MER enn sukker til og med. Les denne tråden: Unngå å bli lurt av søtstoffer. Dessuten så selv om de ikke påvirker blodsukkeret betyr ikke at de ikke påvirker insulinet. Her er en test Kostdoktorn gjorde med Pepsi Max.
__________________
 -smileyen er snill, ikke sarkastisk! Nemlig!
Delmål 1: -10 kg. Delmål 2: BMI 40:
|