|
Søtningsmiddel, koffein og ketose
Kostdoktoren har kastet seg inn i Pepsi Max-defatten og gjennomført et par skikkelig interessante forsøk på kaffe og pepsimax. Han har fulgt eget ketonnivå og eget blodsukkernivå etter faste brutt med hhv pepsimax og kaffe (for å kontrollere pepsimax-resultatet for koffeinvirkning.)
Les mer her (pepsimax)
http://www.kostdoktorn.se/pepsi-max-...-for-din-vikt/
og her (kaffe)
http://www.kostdoktorn.se/kaffe-och-ketoner-resultatet/
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint
|