Sv: Frustrasjon - er det verdt det?! Lei mat og kcaloritelling
Karins aller beste er genial og det smaker godt. Ikke det enkleste å lage, men det ligger sånn. Ca halv. Pris i råvarer i forhold til kommersielle som ikke nødvendigvis erlike sunt/godt.
Har du nådd målet kan man vel og spise (noe) vanlig grovt brød og. Så lenge man holder seg unna sukker og høyglykemiske greier og i tillegg fortsetter den gode vanen å spise mye grønt vil nok kroppen klare å justere seg selv. Det håper jeg ihvertfall for fremtiden 
__________________
Normalvektig siden 22.06.21 
|