|
Sv: Karbo innhold, hjelp meg
Opprinnelig lagt inn av HerbaLinn, her.
Hvordan regner du ut karbo innholdet i måltidet ditt? Veier du maten du lager?
Enkleste måten er å veie ja. Ikke mye pes det.
Tomat har vel 2.5g karbo/100g, så det er ikke så mye. Paprika har litt av i overkant av 5 g/100g. Paprika inneholder kjempemye c-vitamin, så spis av den. |