Vis enkelt innlegg
Gammel 16-11-12, 11:28   #4
gamlebyen
Seniormedlem
 
gamlebyen sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 958
gamlebyen er et fyrlysgamlebyen er et fyrlysgamlebyen er et fyrlysgamlebyen er et fyrlysgamlebyen er et fyrlys

Sv: Fire minutter tabata kontra 30 min løping

sorry, korrekt lenke her: http://fitnessbloggen.no/4-minutter-...nutter-loping/

Men en advarsel, kjøre burpees i tabata-protokollen er beintøft. Dette er ikke kukerundttrening, dette er hardcore.

gamlebyen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat