|
Sv: lavkarbo for storspiste gutter (kan gutter prøve å svare her?)
Frukost: Kyllinglår med en smør klatt på, omelett, Shake med olje.
Det er de 3 frukostene jeg variere med.
Lunch: omelett, kokte egg, rugsprø med smør,kjøttpålegg og ost , shake.
__________________
Hvis du vet at noe ikke er bra for deg, så ikke spis det.
|