|
Sv: Lavkarbo og syk
Som regel spiser jeg ketogent når jeg er forkjøla, ellers hadde jeg sprukket hver 2-4 uke vinteren i gjennom( ja, er mye sjuk). Forrige gang sprakk jeg og endte med å spise hva som helst.. Å komme seg i ketose igjen når man er slapp er SLITSOMT. Så jeg prøver å spise vanlig mat ( ketogent ) når jeg er sjuk, slik som tomatsuppe, blomkålsuppe osv. Varmt vann med revet ingefær og en splæsj funlight med limesmak er godt for halsen. |