[Carisma]

Opprinnelig lagt inn av hypah, her.

Shit, kjedelig. Men 15kg er ikke så mye egentlig. Gikk du de ned da du begynte spise sånn nogenlunde normalt igjen?

Vel, i den grad jeg noengang har spist normalt, nei Tilførsel av mat gikk rett inn i lageret, fordi kroppen trodde den trengte det for å motstå mer hungersnød...

Opprinnelig lagt inn av langaard, her.

Kroppen kan da ikke lagre, når den ikke får tilført noe

Nei, fortell gjerne det til kroppen min også...
Men Pål skriver noe om det i en av sine innlegg her inne om cellesult. I tillegg kommer vannet man binder ved stress.

Opprinnelig lagt inn av smgj, her.

Ikke når den ikke får NOE, men kroppen kan gå inn i et sparemodus sånn at det man før faktisk ville ha gått ned på kan man i spesielle situasjoner gå opp på. Velkjent fenomen i medisinsk litteratur. (Selv om man ikke skulle tro det når man ser på kva konvensjonell slankevisdom er basert på.) Vår alles kjære Ancel Keyes gjennomførte flere gode forsøk på dette.

Dette medfører at en kropp med teoretisk hverdagsforbrenning på 2200 kcal kan gå opp på 1500 kcal. Virkningen er ikke KUN biokjemisk (som i f.eks nedsatt kroppstemperatur og mindre restkalorier i avføring) men fungerer også sånn at vi - på lite kalorier - blir mer motvillige til å bevege oss (også småbevegelser som turer på do/til kaffemaskina og helt ned til det å riste med beina/geistikulere), trøtte og mer stillesittende.

Denne virkningen er ganske individuell og dermed delvis også uforutsigbar. Såvidt jeg husker har det vært forsøk som har vist at så lite som 300 kcal i "underskudd" kan trigge denne forsvarsreaksjonen i kroppen.

Endelig en god forklaring!