[oslomo]

Hadde en ganske stor, men delvis planlagt sprekk i helga da jeg var på ferie. Har spist både poteter, brød, iskrem, sjokolade osv. Har rett og slett ikke tenkt over hva jeg har puttet i meg. Det har vært litt befriende, men langt fra verdt det i ettertid. Hele kroppen føles råtten! (og vannvekt til tusen! hehe.)
Mitt spørsmål angående dette er nå at jeg ikke helt vet hvordan jeg skal komme meg tilbake til mitt gode lavkarbokosthold. Å spise mat med høyt fettinnhold nå med en gang virker litt ulogisk for meg, da kroppen sikkert enda holder på å prosessere karbohodyratene jeg har fått i meg. Skal jeg forsøke å spise litt magrere i noen dager? Hvordan fungerer egentlig kroppen, dere?


Er det noen som har noen tanker om dette?