|
Sv: Tren som en mann og se ut som en gudinne
Opprinnelig lagt inn av milena, her.
Og så er det en herlig følelse å føle seg sterk. Det hjelper faktisk å føle se fysisk sterk når det kommer til psykisk styrke.
Absolutt! Det er jo også snakk om mestring, at man klarer ulike øvelser, at man ser forbedrigner, både i belastning, repitisjoner og fysisk på sin egen kropp. Merker at holdningen min har endret seg mye det siste halveåret. Går mer rett nå, frem med brystet, rak rygg... OG jeg føler meg så mye bedre! |