|
Sv: I ketose, men vekten står bom stille
Opprinnelig lagt inn av Nutta, her.
Lackerol er også en sånn ting som er tilsynelatende sukkerfritt, men som gjøres om til sukker i tarmen (som jg har lest et sted)
Jeg tror egentlig du har svarene  ta bort bær og lackerol...og spis mer mat! Gjerne bruk det meste av karbohydratene på grønnsaker! Spis til du blir passe mett, og spis når du er sulten igjen
Har vansker med å spise nok.
Jeg blir rett og slett ikke sulten når jeg spiser lav-karbo.
__________________
|