[Newstart]

Er veldig enig med smgj her. Mange får ofte en slik reaksjon. Men det som kan hjelpe er å spise ekstra mye i overgangen. Hiv innpå. Og sørge for at du får i deg karbo i form av sunne trege varianter. Du kan spise ekstra av de også i starten så trapper du ned. Da blir ikke overgangen så stor.

Du kan også lage deg noe lavkarbo snacks så du har hvis du har lett for å falle for høykarbo fristelser. Så har du et alternativ hvis du har behov for det. Kanskje ikke overgangen blir så stor

Lykke til