Opprinnelig lagt inn av Newstart, her.

Spis dessert hver dag. Vi må ikke være så livredde for sukker sier Kari Jaquesson.

Å det sier den damen som slenger drit til overvektige om at de må ligge unna søtsaker. Føler at dette blir litt sånn tvetydig dette her. Hun har også snakket tidligere om porsjonene og de som er overvektige og ikke klarer å begrense seg. Så påstår hun at man skal lage dessert hver dag og gjerne strø masse sukker på...... vel kanskje det er jeg som er rar som reagerer men dette var litt merkelig sagt fra den damen der.

Jaja hun får bare mene det hun vil. Så mener jeg hva jeg vil hehe....

http://www.vektklubb.no/artikkel/mat...r-dag-20306461

Vel, det var dette med å ikke overdrive da. Litt sukker hver dag har aldri tatt livet av noen, så om du strør en teskje sukker over bærene dine så går nok det helt fint.

Dere trenger da ikke ta helt av overfor dama heller...Kan jo hende enkelte av dere blir oppfattet like kategorisk og påståelig som dere oppfatter henne?

Men klart, man kan jo selvsagt få mene akkurat hva man vil og ikke minst selv gjøre som behager seg selv mest. Verre enn det er det ikke.

Spise gjerne en cottage cheese til dessert jeg og litt sukker på denne går helt fint så lenge man ikke overdriver. Funker fint for meg, så da går det nok bra for meg å følge rådet til KJ. Men å overdrive er aldri veldig positivt i hverken den ene eller andre retningen.