|
Sv: Kan det være farlig med lavkarbo?
Høres greit ut det! Jeg for min del spiser frukt, 1-2 om dagen og har ikke hatt problemer med det. Ellers går det som du sier i egg, kjøtt, grønnsaker og fett. Om du får for lite fett går det utover energinivået, så det kjenner du. Men slik du beskriver det så har du et sunt og riktig kosthold som overhode ikke er farlig på noen måte. Etter min oppfatning burde heller flere spørre seg selv: Er det farlig for meg å spise mat som i all hovedsak består av sukker og hvetemel hver dag? |