|
Sv: Treningstråden for desember
Da har jeg startet så vidt igjen. En halv time på tredemølle, men kun 10min i joggetempo. Starte rolig med tanke på knær og det kroppen ellers har vært igjennom. Tungt, men egentlig ikke anpusten, så vet ikke helt hva det var. Testet endelig vibramsen jeg fikk rett før operasjonen og for meg føltes det perfekt å løpe i |