Vis enkelt innlegg
Gammel 13-12-12, 18:40   #29
Lich
Seniormedlem
 
Lich sin avatar
 
Medlem siden: May 2012
Hvor: Oslo
Innlegg: 607
Lich er virkelig snillLich er virkelig snillLich er virkelig snillLich er virkelig snill

Sv: Treningstråden for desember

Jeg har ikke fått tid til å kjøpe pigsko osv. så jeg løp inne på mølle i dag.
10 km ca 59 min,mange intervaller,greit nok.
Har blitt lite trening og mye jobbing i det siste.

Lich er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat