Sv: Januarstart 2013 for generell lavkarbo
I går lagde jeg Nannahs supergode knekkebrød, og de er virkelig supergode Har trimma et par ganger siste uka også... (klapp på skulderen til late meg). Vekta siger sakte, men sikkert nedover. Er klar over at mye vann skal bort etter en jul med mye salt mat osv, men syns likevel det er motiverende.
Viktig å huske på at vektnedgangen går fortest til å begynne med slik at en ikke mister motivasjonen undervegs. Etterhvert som vekta stagnerer, kan målebåndet bli en god venn.
Ønsker alle en flott lavkarbouke HUSK VANN!!! MASSE VANN!!!!
__________________

|