Sv: Lavkarbo diett (easy living)
Har easy living laget en slags diett også, og ikke bare en masse produkter en strengt tatt ikke trenger for å spise lavkarbo?
Kan du fortelle litt kjapt om dietten? Litt lettere å svare deg da.
dersom det er en ketogen diett, så er det kanskje lurt å unngå gulrot og iallefall vanlig knekkebrød. Du kan bake feks Nannahs knekkebrød her inne, eller noen adre med frø/nøtter og ikke mel.
Gulrot som lunsj vil jeg si blir feil unasett hvilken retning du følger, for det er ikke et balansert måltid med riktig fordeling på karbo, fett og protein, til og med Fedon ville sagt at det ble feil og feks rådet til noen mandler ved siden av.
|