[Stella27]

Opprinnelig lagt inn av Imse, her.

Det er fort gjort å bli kvalm om en ikke spiser nok. Klarer du å lage deg noe så du får i deg noe, men mere enn atkinsbar( med maltitol, noe flere reagerer på med insulinutskillelse i tillegg til kvalme). Feks kakao av 1boks fet kokosmelk og en boks vann, 2-3ss kakao og noe lovlig søtstoff(feks flytende stevia eller flytende natreen). Dette kan du smådrikke litt av og kanskje kvalmen gir seg litt når du får ideg litt fet drikke nå og da.

Og du er 100% sikker på at du ikke er gravid?

Jeg vet ikke om det har noe å si Imse, men jeg går ikke ut av ketose når jeg spiser atkinsbarer. jeg var super-nøye med å måle med stixs i forrige runde, å jeg gikk aldri ut av ketose når jeg spise søtningsmiddel, heldigvis...

Vi kjøpte faktisk kokosmelk i går, så det skal jeg prøve, takk for tipset

Nei jeg håper ikke at jeg er gravid... Og skal ikke være det heller...