|
Sv: Spis deg slank dietten?
Se der ja! Med en slik diett ville jeg ikke ha vært redd for å legge til litt ekstra lavkarbomat om sulten er der. Men unngå lettprodukter ja, der har de jo bare tatt vekk fettet som er det som metter. Uten dette er det bare vomfyll, og gjør at du blir fort sulten igjen...
Mange opplever stagnasjon ved inntak av melkeprodukter som fløte, rømme og yoghurt, så det kan det være lurt å være litt forsiktig med. Jeg har det i alle fall slik, og det har jeg forstått at mange andre har også. |