|
Sv: Hjelp! I ketolyseboka
Husk at man må tross alt spise mye av en matvare før 1-2 grams forskjell i karbohydrat pr 100 gram har noe særlig å si ... Dessuten vil det være sesong- og typevariasjoner i nesten all naturlig mat.
Men, det er selvfølgelig greit å følge med - ikke minst for å fange opp de "skjulte" karbohydratkildene.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint
|