5,27km på tredemølle i dag. 5min jogg 8km/t, 4x4min løp 10km/t og 2min pauser. Gå før etter og mellom. Til sammen 42min. Halveis i mnd og halveis til målet om løping i hvert fall Styrke, 2 gode og en dårlig økt Så langt: styrke 3/8