|
Sv: Treningstråd for januar 2013
Opprinnelig lagt inn av nellie, her.
Du kan legge på hver uke.
Hver uke? Nå er det grenser for hvor tungt jeg har tenkt å løfte til slutt så jeg kommer til å bruke litt lengre tid enn det. Tenkte å "få inn" en vekt godt før jeg gikk opp litt. Men er det bare tøys å legge på så lite som 2 kg? |