Vis enkelt innlegg
Gammel 17-01-13, 09:50   #1
Gudlo 78
Nytt Medlem
 
Gudlo 78 sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2013
Innlegg: 9
Gudlo 78 er på en erverdig vei

Litt rådvill...

Hei Dette med lavkarbo er helt nytt for meg,og jeg har fått mye nyttig info på forumet her Jeg må få takke alle dere lavkarbo-veteraner(og dere nye som stiller mangen av spørsmålene som jeg også lurer på) for entusiasmen deres og for at dere engasjerer dere Utrolig kjekt å ha et forum som dette! Kanskje jeg klarer meg uten kvikklunsj mer enn tre dager denne gangen Men oppi alt dette så er jeg litt rådvill,har lyst på en kick-start,og derfor starte med ketolysekuren. Vil det si at jeg må spise mindre enn 20 karbohydrater per dag? Er det noe annet man bør være obs på for å ikke "skli ut"? Har lest meg til alt dette med rotgrønnsaker og de andre standarene for lavkarbo.Hva skiller den kuren fra vanlig lavkarbo? Kanskje noen her inne har en blogg med diverse meny-forslag som jeg kan få kikke på? Litt greit å få hjelp til å komponere en dagsmeny med riktige mengder av den rette maten nå i starten Ha en super fin dag alle som gidd å lese dette

__________________
Karboline
Gudlo 78 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat