Vis enkelt innlegg
Gammel 26-01-06, 21:44   #4
jankph
Seniormedlem
 
jankph sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2006
Hvor: Arendal
Alder: 61
Innlegg: 503
jankph er en juveljankph er en juveljankph er en juvel

Sv: Ble litt skuffet over boken jeg

Hei Bianca...du er nok inne på noe der ja. Riktignok spiser jeg noe med litt karboer, men holder meg mest til de matvarene uten, ihvertfall nå når jeg prøver å gå ned i vekt.

Jo, jeg savnet nok noen oppskrifter jeg og, men hele poenget med Skaldeman er jo at du skal spise det kroppen selv ønsker og tåler i de mengder den selv sier fra om, ikke bare følge et program rent slavisk.

Selv teller jeg ikke en eneste kalori, holder meg unna karboer, spiser meg god og mett, og kiloene bare raser av...etter to uker på så godt som null karboer og så mye fett som mulig forstår jeg det fremdeles ikke, men det funker som bare det, og det er det som teller for meg.

Lykke til ! (håper du ble litt klokere nå?)
Jan.

jankph er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketogent/LCHF Svar med sitat