Tråd: Treningstråd for januar 2013
Vis enkelt innlegg
Gammel 22-01-13, 22:48   #102
Pearl
Seniormedlem
 
Pearl sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Stavanger
Alder: 67
Innlegg: 3.622
Pearl har veldig mye å være stolt avPearl har veldig mye å være stolt avPearl har veldig mye å være stolt avPearl har veldig mye å være stolt avPearl har veldig mye å være stolt avPearl har veldig mye å være stolt avPearl har veldig mye å være stolt avPearl har veldig mye å være stolt avPearl har veldig mye å være stolt av

Sv: Treningstråd for januar 2013

Jeg glemmer visst oppdatere her, men jeg glemmer ikke treningen. Har trent annenhver dag. Har vært hos manuellterapeut og fått noen nye treningsråd. Hun forklarte at jeg trenger å styrke det hun kalte brystryggen. Jeg har aldri hørt det begrepet før, men det er altså øvre del av ryggen. Har fått øvelser til å gjøre daglig på kontoret. Problemet er å huske dem i en travel arbeidshverdag.

__________________
Min Journal
Pearl er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat