[Imse]

Opprinnelig lagt inn av index, her.

Veldig enig med Kula her! Hvis man klarer å fjerne koplingen mellom kos og mat er mye gjort. Man kan da kose seg glugg i hel uten å måtte proppe seg med mat hele tiden? Kos er da noe helt annet enn det man spiser?

Jeg merker at jeg etter halvannet år på lavkarbo er blitt mye mer bevisst på hva jeg ønsker å oppnå med det jeg putter i munnen. Og da blir det å spise bare for å "kose seg" litt rart egentlig...

Kunne ikke vært mere enig! Lurt å prøve å faktisk tenke på alt som er kos, som ikke er mat.
Men jeg liker å KOSE meg med maten også, derav noen måltider i uka med cottage cheese og krem med bringebær på som en kosefrokost, da krøller jeg sammen beina i sofaen med denne herlige frokosten og en god bok. Jeg koser meg like mye uten akkurat denne frokosten, men mat må man ha. Så da velger jeg å kose meg med dessertfrokost noen ganger.

Jeg koser meg også innimellom med en rute 86% sjokolade til kaffen, en rute annenhver dag eller så. Helt sikkert unødvendig, men derfor har jeg også hatt perioder der jeg har vennet meg av å ha noe søtt til kaffen, men tillater meg innimellom noen mørke sjokoladebiter, jeg anser nesten( bare nesten) en rute nå og da som sunt.