|
Sv: Spørsmål om vegetarmat og lavkarbokosthold
Takk 
Ja, jeg tror jeg skal satse på å øke til max 70 g kh, det burde funke fint, så kan jeg jo evt gå litt ned igjen når oppholdet er over.
Håper det å øke såpass i karbs ikke gjør at suget etter alt det ulovlige kommer da! Sukker, brød og brunost, hehe 
Man kan fortsette å spise en god del fett om man ikke overstiger 70 g kh, om jeg har forstått det rett? |