Vis enkelt innlegg
Gammel 27-01-13, 13:32   #124
VSB
Seniormedlem
 
VSB sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 3.160
VSB er en juvelVSB er en juvelVSB er en juvel

Sv: Treningstråd for januar 2013

Utejogging i dag første km i sniletempo for å følge barn i akebakken, raskeste km på 7:15. Nysnø og veldig tungt. 4,75km på 44:12.

Så langt: styrke 6/8



__________________




Min journal
VSB er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF 20-50KH Svar med sitat