Sv: Vonde slitne ben/legger
Jeg ble diagnotisert av reumatolog med både polynevropati (nummen under føttene, har følelsen av at foten er en ball liksom, mistet følelsen i store deler av venstre side + mye smerter) og også kronisk achillesbetennelse i hælfestene på begge føtter.
Ingen av diagnosene hjelper det spøtt, fordi det ikke er noe og gjøre med det.
Jeg passer på og tøye og strekke godt ut daglig og aldri bruke sko som ikke er solide, og alle sko har god demping. Går jeg litt mye en dag, er jeg rimelig ødelagt den neste uka iallefall.
Så mitt beste råd er og passe på at skoene er optimale for foten og ikke gå for mye på hardt underlag.
__________________
En reise på 1000 mil begynner med 1 skritt.
Sist redigert av BenteR : 30-01-13 kl 20:16.
|